Yoga Workout Quest #3 004

Catalog:
Yoga Workout Quest
Duration:
35 mins
Level:
средний
Signing in or subcription is required to access the full video.
Signing in or subcription is required to access the full video.

Третий тренировочный цикл принципиально отличается от первого и второго наличием в нем новых канонических фиксированных серий, полученных в результате эволюции усиленного комплекса для укрепления общей неспецифической резистентности. Выполняются эти серии в различных вариантах смешанных режимов - как с постоянным дыхательным рядом, так и параметрических - и в любой из версий они обладают одним общим свойством: являются мощным инструментом развития и совершенствования органического и энергетического тел, средством универсальной атлетической тренировки и уплотнения распределения энергии в теле... Короче - компонентом практики, создающим несокрушимую «опору в плотном», на которую может безопасно и эффективно накладываться «тонкая магия квеста», а она по-прежнему присутствует в алгоритме в том же полном объеме, что и в двух предыдущих тренировочных циклах.

Comments (2)

Only for subscribers Subscribe
Роман Алаев
Андрей Владимирович, у меня была травма левого колена и пока что не получается выполнить все идеально. Лотос норм) но левое колено не получается прижать. Только в режиме "через силу" пока так. Короче тушка пока выполняет то что может) ну а тендеция Слава Богу сохраняется. Спасибо Вам.
vi**********[email protected]
Андрей Владимирович, большая просьба, на начало видео оставлять 5-10 секунд паузы. Дабы успеть дойти до коврика от компа и нормально умоститься. Сейчас это часто выглядит в ультра экспресс формате с места в карьер, где вы делаете первый вдох, дай бог успеть приземлится на ковёр) Благодарю!!!